คุณใส่หน้ากากที่ถูกต้องหรือยัง?
ดึงหน้ากากขึ้นมาที่คาง แขวนไว้ที่แขนหรือข้อมือ แล้ววางบนโต๊ะหลังใช้งาน… ในชีวิตประจำวัน นิสัยที่ไม่ตั้งใจหลายๆ อย่างอาจทำให้หน้ากากปนเปื้อนได้
เลือกหน้ากากอนามัยอย่างไรดี?
ยิ่งหน้ากากหนาเท่าไหร่ ประสิทธิภาพในการปกป้องก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้นใช่ไหม?
หน้ากากอนามัยสามารถซัก ฆ่าเชื้อ และนำกลับมาใช้ซ้ำได้หรือไม่?
หลังจากใช้มาส์กหมดแล้วต้องทำอย่างไร?
-
มาดูข้อควรระวังในการสวมหน้ากากอนามัยประจำวันที่นักข่าวของ “Minsheng Weekly” คัดแยกมาอย่างละเอียดกันดีกว่า!
ประชาชนทั่วไปเลือกหน้ากากอนามัยอย่างไร?
“แนวปฏิบัติสำหรับการสวมหน้ากากอนามัยโดยประชาชนและกลุ่มอาชีพหลัก (ฉบับเดือนสิงหาคม 2564)” ที่ออกโดยคณะกรรมการสุขภาพและสาธารณสุขแห่งชาติ ระบุว่าขอแนะนำให้ประชาชนเลือกใช้หน้ากากอนามัยทางการแพทย์แบบใช้แล้วทิ้ง หน้ากากอนามัยทางการแพทย์สำหรับการผ่าตัด หรือหน้ากากอนามัยที่สูงกว่า และควรมีหน้ากากอนามัยป้องกันฝุ่นละอองขนาดเล็กไว้ในครอบครัว หน้ากากอนามัยทางการแพทย์สำหรับใช้
ยิ่งหน้ากากหนาเท่าไหร่ ประสิทธิภาพในการปกป้องก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้นใช่ไหม?
ประสิทธิภาพการป้องกันของหน้ากากอนามัยไม่ได้ขึ้นอยู่กับความหนาโดยตรง ยกตัวอย่างเช่น แม้ว่าหน้ากากอนามัยทางการแพทย์จะค่อนข้างบาง แต่ก็มีชั้นป้องกันน้ำ ชั้นกรอง และชั้นดูดซับความชื้น ซึ่งมีประสิทธิภาพในการป้องกันสูงกว่าหน้ากากอนามัยผ้าฝ้ายหนาทั่วไป การสวมหน้ากากอนามัยทางการแพทย์แบบชั้นเดียวจะดีกว่าการสวมหน้ากากอนามัยผ้าฝ้ายหรือหน้ากากอนามัยธรรมดาสองชั้นหรือหลายชั้น
ฉันสามารถใส่หน้ากากหลายอันพร้อมกันได้ไหม?
การสวมหน้ากากหลายชั้นอาจเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่กลับเพิ่มความต้านทานการหายใจและอาจทำให้ความแน่นของหน้ากากลดลง
หน้ากากควรสวมและเปลี่ยนนานแค่ไหน?
“ระยะเวลาการสวมใส่หน้ากากแต่ละครั้งรวมกันไม่ควรเกิน 8 ชั่วโมง!”
คณะกรรมการสุขภาพและอนามัยแห่งชาติได้ระบุไว้ใน “แนวปฏิบัติสำหรับการสวมหน้ากากอนามัยโดยประชาชนและกลุ่มอาชีพหลัก (ฉบับเดือนสิงหาคม 2564)” ว่า “ควรเปลี่ยนหน้ากากอนามัยทันทีเมื่อสกปรก ผิดรูป เสียหาย หรือมีกลิ่น และระยะเวลาการสวมหน้ากากอนามัยสะสมของแต่ละชิ้นไม่ควรเกิน 8 วัน ไม่แนะนำให้ใช้หน้ากากอนามัยที่ใช้บนระบบขนส่งสาธารณะข้ามภูมิภาค หรือในโรงพยาบาลและสภาพแวดล้อมอื่นๆ ซ้ำ”
ฉันจำเป็นต้องถอดหน้ากากเมื่อจามหรือไอหรือไม่?
คุณไม่จำเป็นต้องถอดหน้ากากออกเมื่อจามหรือไอ และสามารถเปลี่ยนได้เมื่อถึงเวลา หากไม่คุ้นเคยก็สามารถถอดหน้ากากออกเพื่อปิดปากและจมูกด้วยผ้าเช็ดหน้า กระดาษทิชชู่ หรือข้อศอกได้
ในกรณีใดบ้างที่สามารถถอดหน้ากากได้?
หากคุณรู้สึกไม่สบาย เช่น หายใจไม่ออก หายใจไม่ออก ขณะสวมหน้ากาก ควรรีบไปถอดหน้ากากในที่โล่งแจ้งที่มีอากาศถ่ายเททันที
หน้ากากสามารถฆ่าเชื้อด้วยไมโครเวฟได้ไหม?
เป็นไปไม่ได้ หลังจากหน้ากากได้รับความร้อน โครงสร้างของหน้ากากจะเสียหายและไม่สามารถนำมาใช้ซ้ำได้ และหน้ากากอนามัยทางการแพทย์และหน้ากากป้องกันอนุภาคมีแถบโลหะ จึงไม่สามารถอุ่นในเตาไมโครเวฟได้
หน้ากากอนามัยสามารถซัก ฆ่าเชื้อ และนำกลับมาใช้ซ้ำได้หรือไม่?
หน้ากากอนามัยมาตรฐานทางการแพทย์ไม่สามารถใช้งานได้หลังจากทำความสะอาด อุ่น หรือฆ่าเชื้อแล้ว การบำบัดดังกล่าวข้างต้นจะทำลายประสิทธิภาพการป้องกันและความกระชับของหน้ากากอนามัย
วิธีการเก็บและจัดการหน้ากากอนามัย?
△ ที่มาของภาพ: People's Daily
สังเกต!สถานที่เหล่านี้ประชาชนทั่วไปต้องสวมหน้ากากอนามัย!
1. เมื่ออยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน เช่น ห้างสรรพสินค้า ซุปเปอร์มาร์เก็ต โรงภาพยนตร์ สถานที่จัดงาน ห้องจัดนิทรรศการ สนามบิน ท่าเรือ และพื้นที่สาธารณะของโรงแรม
2. ขณะขึ้นลิฟต์ตู้โดยสารและยานพาหนะสาธารณะ เช่น เครื่องบิน รถไฟ เรือ รถทางไกล รถไฟใต้ดิน รถประจำทาง เป็นต้น;
3. เมื่ออยู่ในบริเวณจัตุรัสกลางแจ้ง โรงละคร สวนสาธารณะ และสถานที่กลางแจ้งอื่นๆ ที่มีผู้คนพลุกพล่าน
4. เมื่อไปพบแพทย์หรือพาไปโรงพยาบาล รับการตรวจสุขภาพ เช่น การตรวจวัดอุณหภูมิร่างกาย การตรวจรหัสสุขภาพ และการลงทะเบียนข้อมูลการเดินทาง;
5. เมื่อเกิดอาการ เช่น เจ็บคอ ไอ จาม และมีไข้
6. เมื่อไม่ได้รับประทานอาหารในร้านอาหารหรือโรงอาหาร
สร้างความตระหนักรู้ในการป้องกัน
ใช้การป้องกันส่วนบุคคล
โรคระบาดยังไม่จบสิ้น
อย่ามองข้าม!
เวลาโพสต์: 16 ส.ค. 2564
